Combinar entrenamiento y asesoramiento nutricional, la clave del éxito de Isabel.
Isabel Bisbal es socia de Wellsport desde Febrero del 2008.
Hace entrenamientos desde hace un año con Ana, dos días en semana, pilates un día, y otro día entrenamiento en sala. Desde Febrero tiene asesoramiento nutricional con Miguel.
En dos meses Isabel ha perdido 6 kilos y casi dos tallas, nos comenta lo positivo de combinar los entrenamientos con el asesoramiento nutricional. Hace seis comidas al día, la que más le cuesta es la cena, pues dice que es demasiada cantidad, con la ayuda de su programa de asesoramiento nutricional está aprendiendo a comer bien, a no picar entre horas y a combinar proteínas e hidratos.
Lo mejor, además de bajar de peso, nota que está más ágil y aunque había hecho otras dietas, no le habían funcionado, en este caso el sacrificio la está mereciendo la pena con el seguimiento de Miguel.
El éxito es sin duda la combinación de entrenamientos y asesoramiento nutricional.
¡Gracias Isabel y a seguir con tu objetivo!
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hace 10 meses
Gracias Isabel por compartir tu experiencia,